Tajine De Poulet Épicé Aux Légumes Du Soleil Et Citrons Confits
Tajine de poulet aux légumes Une tajine de poulet pleine de saveurs, à partager et à manger en toute saison! Icone étoile 3 avis Tajine de petit pois Acheter des petites carottes fraîches 3 avis
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- Tajine de poulet aux légumes du soleil 2017
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Faites chauffer l'huile dans une sauteuse, faites-y fondre les oignons, les poivrons et les aubergines, puis mettez-les dans le bas d'un grand tajine. Ajoutez les autres légumes, les olives et les épices, mélangez, mouillez avec 40 cl d'eau bouillante et démarrez la cuisson 10 min. Quand la sauce frémit, posez le couvercle sur le tajine et laissez mijoter 45 min. Au bout de ce temps, parsemez les légumes de coriandre finement ciselée. Recette Tajine au poulet épicé et légumes du soleil. Poursuivez la cuisson 5 min. Servez le tajine de légumes du soleil bien chaud. Remarque(s) Il suffit de faire rissoler de la viande d'agneau ou du poulet au départ pour transformer ce tajine végétarien en plat complet. Vous aimerez aussi
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3 cuisses de poulet 1 grosse courgette 1 aubergine 3 cuillères à café de concentré de tomate 1, 5 citron confit 2 oignons Sel Poivre 2 cuillères à soupe de curcuma 1 cuillère à soupe de cumin 1 cuillère à café de coriandre en poudre 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre 1/2 cuillère à café de canelle en poudre 1 pincée de piment De la coriandre fraîche 150 g de quinoa
Tajine De Poulet Aux Légumes Du Soleil 2017
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1 Carotte | Cumin | Eau | Huile d'olive | Oignon | Piment | Poivre | Poivron vert | Poulet | Sel | Tomate La recette trouvée est proposée par Cuisineaz Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse!
Couvrez et laisser cuire une dizaine de minutes à feu doux. Servez les pilons avec les légumes de la semoule et 2 cuillères à soupe du bouillon de cuisson Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Pilons de poulet aux légumes du soleil