Foulées Du Tram 2013 English

Classement chez les dames Chez les féminines, c'est Fatiha Serbouti qui remporte ces foulées du tram de quelques secondes (56min et 21 secondes) devant Stéphanie Briand-Viaud (56min et 22 secondes). Retrouvez le classement complet ici: Avec plus de 7 500 participants, cette nouvelle édition des foulées du tram a donc été une belle réussite et comme chaque année le public nantais a de nouveau été au rendez-vous, en masse, pour offrir une arrivée à tous ces coureurs digne d'une étape de montagne sur le tour de France!

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15h13, c'est parti! Pas évident de garder le rythme marathonesque au milieu de tous ces runners! Cela faisait bien longtemps que j'avais connu ce genre de sensations! Un poal de Paris-versailles ou 20 km de Paris là dedans! A mi-chemin, après avoir longé quelques cultures maraîchères (ben oui, ici, on sait faire! ) que ne voit on nous rejoindre? 2 maillots familiers avec à l'intérieur Corinne et Véro! Foulées du tram 2013 pdf. Visiblement, elles ne sont pas là pour acheter le fond! De notre côté, le training Nisscannois porte ses fruits et la décontraction est à l'ordre du jour! Tiens, c'est le moment de sortir l'appareil et de prendre quelques photos! Bon, il est vrai que la deuxième partie du parcours et l'entrée dans Nantes ne nous fait pas …frissonner! Ah si, mais c'est le grain furtif qui nous tombe sur le caberlot! Le franchissement de la Loire nous indique les 3. 5 kms restants! Ca va tellement pas mal que le rythme va crescendo et ce ne sont pas les 2-3 chtites pentes à l'approche du Cours St Pierre qui vont nous effrayer!

J'aperçois un collègue du NEC 100m devant. Je sers les dents en attendant que la machine se remette à 100%. Sur l'ile Beaulieu, je sens ma pointe de côté diminué, il reste 2 petits kilomètres, j'accélère doucement jusqu'à l'ancienne usine LU (proche de la gare). J'aperçois des amis dans la foule (Nico, Eric, Jérôme, Vincent) et ça remet un coup de boost au moral! Après le pont, je commence à visualiser la fin du parcours, l'arrivée est sur le cours Saint Pierre. je décide de placer mon accélération sur les 2 dernières minutes, je donne tout pour finir fort. Je redouble quelques coureurs et termine au sprint. je termine en 57'36" à la 100ème place. Je suis satisfait de ma course, mes 2 entraînements hebdomadaires au NEC + 1 sortie sensations portent leurs fruits, ça progresse! Prochain objectif: le Trail Urbain Nantais (88ème Tour de Chantenay) le dimanche 27 octobre. Foulées du tram 2013 youtube. Au programme, 13, 5 kms à travers le quartier de Chantenay, à Nantes, avec des descentes et... des montées! A bientôt. Vincent

July 31, 2024, 10:50 am
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