Aubergine À La Chinoise
Vous pensez vous adapterez plutôt au gout du sud ou bien au gout du nord?. La recette: AUBERGINES SAUTÉES À LA CHINOISE Ingredients: 2 aubergines, 3 gousses d'ails, 20g de poireaux coupés, 2 cas sauce soja claire, 1 càs de sauce soja foncé, 1 càs de sauce huître, 1 grande càs de sucre, 60ml d'eau, 2/1 càs de maïzena dilué dans 30ml d'eau. Recette vidéo:
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L'un des meilleurs plats à base d'aubergines de notre répertoire et l'un des plus rapides à préparer!
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Si tu mets le bol de l'ingrédient principal tout près de ton feu, puis celui de la garniture et enfin celui de la sauce, tu auras, dans l'ordre du plus près au plus loin, l'ordre d'incorporation des ingrédients dans ton wok. Quand il n'y a que 3 bols, c'est encore facile de savoir lequel prendre, mais quand tu en as plus, c'est assez pratique de fonctionner comme cela. Une recette sichuanaise Les aubergines sautées au gingembre sont d'origine de la province chinoise du Sichuan, une cuisine assez relevée et très savoureuse. On trouve donc dans cette recette du poivre (de Sichuan) mais aussi du piment et le gingembre qui en sont des composantes traditionnelles. Si tu es intéressé, j'avais expliqué quelques différences entre les cuisines chinoises dans mon article sur le poulet impérial. Les ingrédients indispensables de la cuisine chinoise. Aubergines épicées à la chinoise, express - Châtelaine. Tu seras sûrement étonné de ne pas voir des ingrédients à proprement dits chinois dans ma recette. C'est parce que, à mon habitude, j'ai voulu que cette recette soit accessible à tous, j'ai donc chercher des équivalents en épicerie « française ».
Aubergine À La Chinoise
Une recette d'accompagnement facile et rapide par Fanfan14 Recette de cuisine 0. 00/5 0. 0 / 5 ( 0 votes) 0 Commentaires 34 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 8 aubergines fines et longues 2 cuillères à soupe d'Huile de sésame 2 cuillères à soupe d'huile neutre de type pépins de raisins 4 cuillères à soupe Sauce soja 1 cuillère à café Sucre 2 Anis étoilés 1 gousse Ail Poivre Préparation: Lavez les aubergines. Coupez-les en épais bâtonnets. Dans un wok, faites chauffer l'huile neutre avec les anis étoilés et la gousse d'ail écrasée. Ajoutez les aubergines et faites cuire 30 minutes sur feu moyen en remuant régulièrement. Dans un bol, mélangez la sauce soja avec le sucre, le poivre puis l'huile de sésame. Versez cette sorte de vinaigrette sur vos aubergines et poursuivez la cuisson 2 minutes. Une portion (env. Aubergines sautées à la chinoise 油焖茄子 – Je goûte la chine. 480 g): Calories 303 kcal Protéines 0, 0 g Glucides 33, 7 g Lipides 9, 6 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 34 Invité, Invité et 32 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Préparez la sauce: dans un bol, mélangez les 2 sauces soja, le vin de shaoxing, le sucre et 5g de Maïzena 2. Préparez les autres condiments: Coupez en tronçons de 4cm d'épaisseur les aubergines chinoises Pelez et hachez l'ail Pelez et hachez le gingembre Émincez le piment frais 3. Dans un autre bol, déposez les tronçons d'aubergines chinoises et mélangez le reste de Maïzena 4. Faites frire dans un bain d'huile les aubergines chinoises pour une première cuisson pendant 2 min. 5. Dans un wok, versez 1 c. à soupe d'huile de tournesol et ajoutez l'ail, le gingembre et le priment. Faites sauter 30 secondes jusqu'à ce que l'ail, gingembre soit légèrement dorés. 6. Versez la sauce (attention la Maïzena peut rester au fond du bol) et portez-la à ébullition. Aubergine à la chinoise en. 7. Une fois que la sauce est à ébullition, réduisez le feu à feu moyen et ajoutez les aubergines. 8. Faites sauter jusqu'à ce que les aubergines s'imprègnent bien de la sauce 9. Servez
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