Oreiller De Qualité | J'Aime Dormir
Vous recherchez un oreiller " douillet ", un confort moelleux pour votre tête et vos cervicales, comme une sensation de cocon. Par contre, il ne faut pas confondre mou et moelleux. Un oreiller trop mou risque de ne pas assez soutenir vos cervicales. Des cervicales pas assez maintenues c'est des douleurs aux cervicales et au dos assurées! Un oreiller mou n'est donc pas recommandé-même à éviter-surtout si vous avez tendance à vous réveiller avec des torticolis! Quant à un oreiller avec un accueil moelleux, il vous apportera confort et douceur. Il est souvent recommandé pour les personnes avec une petite morphologie, ou si vous dormez sur le dos/ventre. Oreiller plutôt ferme? La plupart des personnes pensent qu'un oreiller ferme est idéal si l'on a mal aux cervicales. Cependant, il faut faire attention car un oreiller trop ferme, trop dur, peut endommager la zone cervicale. Oreiller ferme ou moelleux, que choisir ? | Guide d'achat - Maliterie.com. En effet, l'oreiller peut amener trop de pressions sur cette zone. Cependant, un bon oreiller ferme permet d'avoir un bon maitien sur la zone cervicale et ainsi d'éviter les tensions.
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Découvrez l'oreiller Tediber II. L'oreiller ferme, pour quel dormeur? L' oreiller ferme est particulièrement adapté aux personnes dormant sur le dos ou sur le côté. Si vous dormez sur le ventre, ce n'est pas forcément un bon choix: il ne permet pas un bon alignement de la nuque et de la colonne vertébrale. Trouvez la meilleure fermeté d'oreiller grâce aux conseils Tediber. Pour les personnes souffrant de douleurs cervicales, il permet de limiter les tensions au niveau du cou. Les personnes corpulentes ont également besoin d'un bon maintien: un oreiller trop mou pourrait causer des douleurs. Un oreiller ferme carré sera bien adapté à tous, en position couchée comme assis pour lire par exemple. Les plus grands pourront opter pour un oreiller rectangulaire qui leur fera gagner quelques précieux centimètres au pied du lit. Si vous dormez sur le côté, c'est également une bonne option, car il offre davantage de largeur pour se retourner. III. Attention aux oreillers trop fermes Attention toutefois, il est important de bien choisir la fermeté de son oreiller!
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Si vous avez une carrure fine et donc une petite largeur d'épaules, un oreiller trop ferme risque d'altérer l' alignement tête-nuque-colonne vertébrale. En outre, si vous avez une fine morphologie, attention à bien privilégier des oreillers fermes mais peu épais. Si vous dormez sur le ventre, là encore, l'oreiller très ferme pourra être une erreur stratégique! Sur le long terme, vous risquez de malmener votre nuque, ce qui pourrait bien un jour vous amener à ressentir des douleurs au petit matin ❌. Une solution pour bien choisir son oreiller ferme: le test! Pour faire simple, et bien choisir l'oreiller ferme qui vous convient, vous pouvez commencer par répondre à ce petit questionnaire de 8 questions: il vous guide vers l'oreiller idéal en fonction de votre morphologie, de votre position de sommeil et de vos éventuels problèmes de santé (allergies, douleurs, transpiration…). Guide complet pour bien choisir son oreiller - Guide Literie. Pour bien choisir votre oreiller ferme, tournez-vous vers les garnissages en mousse à mémoire de forme. En plus de présenter un soutien idéal, c'est un oreiller qui dure dans le temps, pour vous assurer des nuits paisibles et douces, alors foncez!
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Et grâce à ces réponses, vous êtes guidé vers un oreiller qui correspond dans le détail à vos besoins et à vos envies! Pour être sûr de faire le bon choix, et ce, que vous recherchiez un oreiller extra moelleux, mi-ferme, ou ferme, c'est un outil indispensable! Oreiller ferme ou moelleux les. Tester l'oreiller chez soi pendant 30 nuits Pour savoir si le niveau de souplesse ou de fermeté de l'oreiller qui fera votre bonheur répond bel et bien à vos envies, quoi de mieux que de pouvoir le tester chez vous pendant 30 nuits? C'est ce que propose la marque Mon oreiller et moi: vous choisissez l'oreiller qui vous séduit le plus, et l'essayez à votre rythme, dans votre lit, et surtout, sur votre matelas! Car l'objectif, c'est vraiment de pouvoir prendre son temps lorsque l'on essaye l'oreiller qui adoucira nos nuits… Pourtant, en magasin, vous ne vous couchez que quelques secondes, voire quelques minutes sur l'oreiller, et ne pouvez pas faire votre choix de façon bien éclairée. 🏠 En 30 nuits, vous pourrez observer si vos nuits sont plus réparatrices, si vous vous endormez plus facilement, si vous avez moins mal aux cervicales le matin, ou encore, si le niveau de confort est bel et bien celui que vous attendiez.
Vous dormez sur le ventre? Découvrez également notre article " Oreillers pour dormir sur le ventre... Comment le choisir? " pour retrouver tous nos conseils. En vous souhaitant un agréable sommeil! #Levezvousdebonheur