Recette Hampe De Boeuf Marinee

Faire rôtir... Boeuf en allumettes à la chinoise (chine) 500 g de filet de bœuf, 1 oignon moyen, 2 c. à soupe de sauce soja, (30 ml) 1 c. à soupe de madère, (15 ml) 3 poivrons verts, 1 poivron rouge, sel, huile.

Recette Hampe De Boeuf Marine

Une portion (env. 300 g): Calories 723 kcal Protéines 63, 3 g Glucides 9, 0 g Lipides 42, 2 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Cuisineplaisir, mimine59 et 3 autres ont voté. 5. 0 /5 ( 5 votes) = 5 votes Ils ont envie d'essayer 109 Invité, Invité et 107 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Recette Hampe De Boeuf Marine Lorphelin

Nombre de personnes 6 personnes Temps de préparation 15 min. Temps de cuisson 25 min. Une recette élaborée par la rédaction de Ingrédients 6 tranches de hampe 2 cuillère(s) à soupe de pâte de curry doux 1 morceau de gingembre frais 4 gousses d' ail 10 cl d'huile d' olive de sauce soja 1/2 bouquet de coriandre poivre du moulin betteraves morceau de beurre Préparation La veille, délayez dans une terrine la pâte de curry avec l'huile d'olive. Ajoutez les gousses d'ail épluchées, écrasées avec le plat du couteau et concassées, la sauce soja, le gingembre pelé et râpé, la coriandre lavée, séchée et ciselée finement et du poivre. Mettez les morceaux de viande dans la terrine, mélangez bien, couvrez-la d'un film étirable et mettez-la au frais jusqu'au lendemain. Recette hampe de boeuf marine nationale. Le jour même, pelez les betteraves, coupez-les en bâtonnets et faites-les revenir pendant 10 mn environ dans une poêle avec le beurre. Salez et poivrez à la fin. Faites chauffer une grande poêle anti-adhésive sur feu vif. Dès qu'elle est bien chaude, faites saisir les morceaux de hampe 3 mn de chaque côté, puis ajoutez toute la marinade à la fin, en secouant la poêle, et retirez aussitôt du feu.

Recette Hampe De Boeuf Marine.Fr

Poivrez. Recette hampe de boeuf marine . Astuces et conseils pour Grillade de hampe marinée à la citronnelle Vous pouvez accompagner votre viande de nouilles asiatiques. Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi

Découper la hampe en steaks, puis chauffer l'huile dans une grande poêle. Assaisonner les steaks de hampe et les faire saisir dans l'huile fumante selon la cuisson de votre choix (saignants, à point ou bien cuits). Servir les steaks dans une assiette de service et les napper généreusement avec de la sauce. Dégustez vos steaks de hampe avec des frites bien croustillantes. La hampe peut aussi être servie grillée et parfumée aux herbes de Provence et à l'ail. Recette de Hampe de boeuf marinée. Cette pièce peut aussi être marinée à la créole avec du miel, du vinaigre de vin, du curry et de l'ail. Pour une recette légère, pensez à utiliser plus de lait et moins de crème pour élaborer votre sauce. Accompagnez votre plat d'un vin sec des terroirs du Sud-Ouest (Cahors ou Madiran).

July 11, 2024, 3:22 pm
Arceau Jardin Pas Cher