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Quelques grammes par jour pour une santé de fer! Voilà un bon résumé de la spiruline, un complément alimentaire 100% naturel d'eau douce regorgant de bienfaits. Bio à la Une vous explique tout sur cet aliment miracle. Un produit d'eau douce La spiruline provient de différentes espèces d'algues Arthrospira (dit algues bleues), de la famille des cyanobactéries filamenteuses. Sur les 1500 espèces d'algues bleues répertoriées, seulement 36 sont comestibles. La principale étant la spiruline. Son utilisation remonte aux Incas qui en consommaient comme un aliment à part entière. Spiruline Flamant vert et Protection de l'organisme ! - Blog Biosantesenior. Également au Tchad, les femmes Kanembou faisaient sécher la spiruline après l'avoir récolté, pour la mélanger au mil. Capable de photosynthèse et se reproduisant rapidement, la plante est présente sur Terre depuis plus de 3 milliards d'années. C'est probablement le plus ancien micro-organisme connu. Son nom lui vient de sa structure en forme de spirale, observable au microscope. Issue des eaux chaudes et peu profondes, l'algue est cultivée par l'homme en raison de ses qualités nutritionnelles.

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Le tryptophane est un acide aminé qui permet au corps de sécréter la sérotonine, l'hormone du bonheur. En agissant comme un précurseur de la sérotonine, il régule donc l'humeur, le stress et l'appétit. De plus, le tryptophane est essentiel à la synthèse de la mélatonine, hormone essentielle pour réguler les cycles du sommeil et de l'éveil, pour nous aider à mieux dormir. Le corps ne peut pas le produire par lui-même. La Spiruline : Découvrez ses propriétés et ses Bienfaits ! - JeVaisMieuxMerci.com. Il doit donc être ingéré à travers la nourriture. Il est donc considéré que le fait d'avoir de bons niveaux de tryptophane aide à prévenir des troubles tels que l'insomnie, la dépression et l'anxiété. C'est un neuroprotecteur cérébral L'intérêt que génère la spiruline en tant que neuroprotecteur pour prévenir et traiter un grand nombre de maladies associés a u système cognitif tels que la maladie d' Alzheimer, de Parkinson, la schizophrénie et les syndromes commotion cérébrale des dérivés, est toujours plus important. Des études scientifiques récentes ont montré que les toxines et les métaux lourds s'accumulent dans le cerveau tout au long de la vie.

Avant 1990, la spiruline restait encore inconnue ou presque du grand public. Spiruline: spiruline bio et spiruline pure | Naturitas. Il s'agit en effet d'une micro-algue dont les vertus offrent une réponse naturelle et efficace à divers problèmes de santé, entre autres, les troubles immunitaires et nutritionnels, car il s'avère que cette algue miracle soit un superaliment gorgés d'éléments essentiel s à nombreuses fonctions de l'organisme tels les protéines, les vitamines, les anti-oxydants, les minéraux etc. Les activités de FLAMANT VERT ont donc été conçues pour approfondir davantage les connaissances sur les bienfaits thérapeutiques de la spiruline et c'est ce qui lui a valu la réputation de pionnier français des produits de nutrition naturels principalement à base de spiruline. L'ingrédient phare des produits FLAMANT VERT est l' algue bleue des Andes, une variété de spiruline produite en Equateur et reconnue pour sa qualité exceptionnelle et sa richesse en nutriments essentiels. De plus, une attention toute particulière est apportée à la production de cette spiruline car elle est cultivée en haute altitude (2500 mètres), dans les meilleures conditions afin qu'elle puisse conserver toute ses qualités naturelles.