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C'est un plat facile, rapide et délicieux que je vous propose avec ces filets de merlan au thym citron, grillés à la plancha. Simplement marinés dans l'huile d'olive et le thym citron, les filets de merlan sont ensuite cuits à la plancha. Vous pouvez également réaliser cette recette tout simplement dans une poêle. Merlan au barbecue sauce. Ce plat de poisson accompagné d'un riz blanc est un vrai régal que vous allez partager avec vos convives. Filets de merlan au thym citron, grillés à la plancha Pour 4 personnes – Temps de préparation 5 mn – Temps de cuisson 3 mn Ingrédients: filets de merlan – 8 thym citron – quelques brins huile d'olive – 3 cuil. à soupe citron – 1 sel et poivre du moulin – Explications: Navigation de l'article

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de 2 litres d'eau et intégrez les poissons, les épices et les herbes. Laissez mijoter, puis mixez au blender la soupe. Merlan au barbecue Pour les beaux jours, faites cuire les poissons sur le grill. Crédit: Alexander Raths Pour 4 personnes Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 4 minutes Pour toutes les bourses -4 merlans -4 pommes de terre -5cl de vinaigre de cidre -3 gousses d'ail -1 cuillère à thé d'herbes de Provence -Aneth un plat, versez le vinaigre, l'ail émincé, les herbes et l'aneth. Merlan au barbecue for sale. Remuez et laissez mariner les poissons 1 heure au frais. ensuite griller sur le barbecue avec des pommes de terre. Avocado au merlan Croquez à pleines dents ces toasts totalement green. Crédit: pexels Pour 2 personnes Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 7 minutes Pour toutes les bourses -2 pains -2 oeufs -1 merlan -60g d'épinards -1 avocat -1 citron issez cuire au bain-marie dans un écumoire les oeufs pendant 6 minutes, puis écaillez-les doucement. A part, faites cuire les épinards et la chair du merlan ensemble.

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Baisser le feu pour prolonger le cuisson. Couvrir d'une feuille d'aluminium et d'un torchon la viande pendant 10 minutes pour la laisser reposer. Avis clients sur le produit « Le merlan de 600g »

C'est un poisson à la chair fine et au goût délicat que je vous propose de déguster avec ces filets de merlan à l'aneth. La recette est simple et l'aneth sublime ce plat savoureux. Cette recette facile à cuisiner ravira aussi bien les petits que les grands. Pour 4 personnes – Temps de préparation 10 mn – Temps de cuisson 4 mn Recette de filets de merlan à l'aneth Ingrédients: 6 à 8 filets de merlan 1 bouquet d'aneth fraîche 40 cl de lait farine 40 g de beurre huile d'olive sel et poivre Préparation de la recette: Faites chauffer le lait, puis hors du feu mettez 3 ou 4 brins d'aneth à infuser. Laissez complètement refroidir. Recette - Merlan grillé aux petits légumes, crème d'ail rose en vidéo. Déposez les filets de merlan dans un plat creux et versez le lait à l'aneth dessus. Laissez mariner environ 30 min. Sortez les filets de merlan du lait et séchez-les avec du papier absorbant. Salez et poivrez les 2 faces puis passez-les dans la farine en les secouant afin d'en enlever l'excès. Ciselez finement le reste du bouquet d'aneth. Faites fondre le beurre avec trait d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen/fort et mettez les filets de merlan à cuire 2 min en les arrosant du beurre de cuisson.

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