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Ce traitement peut être suivi 2-3 fois par an. Votre langue peut être chargée et plus épaisse que d'habitude, ceci indique un nettoyage intestinal". Cette méthode est la plus simple à mettre en oeuvre et la moins onéreuse. On peut commencer par elle pour démarrer les nettoyages du foie, c'est ce que j'ai fait. Sulfate de magnésium (aussi appelé sel d'Epsom) On peut aussi le mettre dans le bain pour un effet relaxant et détoxifiant, 200 à 300gr à dissoudre dans un bain bien chaud. Sulfate de Magnésium : un remède à connaitre !. Attention, on trouve sur Internet du sulfate de magnésium de qualité non alimentaire, seulement destiné à un usage externe (entre autre le bain relaxant) et non à un usage interne. Qualité alimentaire disponible chez: lien vers sulfate de magnesium
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Le sulfate et le chlorure de magnésium peuvent être prescrits en sachet pour leur effet laxatif. Ces sels agissent par augmentation de l'hydratation et du volume du contenu colique par effet osmotique. En cas d'hypomagnésie ou dans les états de déficience simple, les sels de magnésium peuvent aussi être administrés par voie orale en doses ajustées selon les exigences individuelles. Dans cette indication, le chlorure de magnésium sera préféré au sulfate de magnésium. Les sels de magnésium doivent être utilisés avec précaution chez les patients atteints d'insuffisance rénale. Leur prise par voie orale peut être à l'origine de troubles digestifs tels que des diarrhées ou des irritations intestinales. La diarrhée chronique due à une utilisation à long terme peut entraîner un risque de déséquilibre électrolytique. A noter que, depuis la... Achetez Sulfate de magnésium sel d’Epsom en poudre en pharmacie. ARTICLE RÉSERVÉ AUX ABONNÉS Pour bénéficier de l'accès aux articles de la revue, vous devez être abonné. Déjà abonné? Identifiez-vous Pas encore abonné?
Le sel d'Epsom n'a pas en soi de propriété favorisant le sommeil. "Cependant, il peut favoriser l'endormissement car lorsqu'on est détendu on dort mieux" explique le Dr Cieur. Le soir, pour bien dormir, prenez un bain d'au moins 15 minutes avec du sel d'Epsom et, si vous n'avez pas de baignoire, faites un bain de pied. A-t-il des bienfaits contre la rétention d'eau? Sulfate de magnésium pharmacie en. "Le sel d'Epsom n'a pas d'intérêt contre la rétention d'eau: pris par voie interne, il peut entraîner une déshydratation " informe le Dr Cieur. Or, la lutte contre la rétention d'eau passe au contraire par une bonne hydratation. Utilisations: à boire, bain, massage... Le sel d'Epsom peut se prendre par voie orale, pour son action laxative ou purgative suivant la dose ingérée. Cependant, comme il est très puissant, un avis médical est fortement recommandé. Le sel d'Epsom s'utilise surtout par voie externe, dans des bains et aussi en massage comme exfoliant cutané. "On mélange une poignée de sel d'Epsom avec un peu d'eau et avec un gant on se frotte la peau pour la rendre plus douce" indique la pharmacienne.