Les Mouvements Imposés Sont Disponibles ! | Fscf
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Mouvement D Ensemble Poussine En
LIEU: Saint Marcellin (38) DATE: 6 & 7 juin 2020 PRINCIPE: Compétition uniquement sur sélection des coachs. L'équipe est composée de 12 jeunes filles au maximum. Chaque équipe est engagée dans une catégorie définie (P1 à P4). Passage sur les 4 agrès olympiques + réalisation du mouvement d'ensemble. Les 8 meilleures notes à chaque agrès sont additionnées pour obtenir le résultat final.
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Pour les jeunesses confirmées, cette section marque aussi le début des compétitions individuelles sur programme libre. Aînées: jeunes filles âgées de 15 ans et plus… (nées en 2007 et avant). La section aînée permet de découvrir ou de se perfectionner aux 4 agrès (saut, barres asymétriques, poutre et sol). Les compétitions par équipes se déroulent sur les mouvements imposés dont les 5 premiers degrés sont communs aux jeunesses. Le niveau le plus élevé est le 6ème degré; il correspond à un programme libre. Nouveau Mouvement Ensemble Poussines - Etoile Gymnique Lambresienne. Les compétitions vont de l'échelon départemental à national. De même, pour les gymnastes confirmées c'est l'occasion de participer aux compétitions individuelles sur programme libre. Cela demande très vite de grandes qualités physiques, nécessaires pour accéder à une gymnastique de plus haut niveau.
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Chez les Poussines, un système d'imposés par degrés est également en place, mais avec de nombreux aménagements spécifiques aux gymnastes de cet âge. A chaque degré imposé correspond une suite d'éléments à réaliser (éléments acrobatiques, gymniques et chorégraphiques, et fonction des agrès), chacun d'eux possédant des " exigences techniques " (qualité de l'exécution, forme, placements, etc). exemple fiche imposé 5ème degré (extrait) NOTATION des DEGRES imposés (du 1er au 6ème degré - Jeunesses/Ainées) Chaque degré imposé est également assorti: - d'une note de " Difficultés " de départ ( Note D), croissante en fonction de degré, correspondant à un certain nombre d'éléments "cotés" dans le mouvement. Sol Jeunesse- 1er Degré - Etoile Claire Joie Gymnastique à Saint-Nazaire. Ainsi, si toutes les difficultés (éléments cotés) de l'imposé ont été réalisée correctement, la gymnaste obtient normalement tous ses points en D - ainsi que d'une note d' "Exécution" ( Note E), d'une valeur de 10 points au maximum, et de laquelle sont déduites toutes les fautes générales et techniques propres à chaque agrès et degré (jambes fléchis, chutes, déséquilibres, rebonds, manque de pointes de pieds, etc).
Bonne chance à toutes