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C'est simple, ludique, très facile de créer son propre produit. Il y a des petites idées recettes. Et surtout on prend conscience de ce que l'on mange donc on fait plus attention. Noter n'est pas vraiment contraignant. On sait bien qu'on se restreint niveau nourriture ms on sait qu'on peut manger ce que l'on veut aussi. Je l'utilise depuis peu ms je perds du poids. C'est génial. Je vois certains commentaires où les femmes sont autour des 1000 calories. Je trouve ça très peu. Moi je suis restée sur la base de 1800. J'essaye de tourner autour des 1400 ( parfois 1600) et ça marche très bien. Je suis d'accord qu'un petit rajout pour décompter une activité sportive, ce serait top. Confidentialité de l'app Le développeur Le Secret du Poids a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l'app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur. Données utilisées pour vous suivre Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d'autres sociétés: Emplacement Identifiants Données d'utilisation Diagnostic Données n'établissant aucun lien avec vous Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité: Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge.
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