Connaissez Vous L Aloe Vera
Aloe vera plante miraculeuse pour votre santé et votre peau. - YouTube
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Plante star de la cosmétique, l'aloe vera mérite son statut grâce à ses nombreux bienfaits naturels. Mais si vous connaissez son nom, que savez-vous vraiment de ses propriétés? Voici quelques informations pour vous aider à y voir plus clair! 1. Une plante unique Plante des régions tropicales ou subtropicales, l'aloe vera est composé à 99% d'eau. Connaissez vous l aloe vera acide hyaluronique. Celle-ci se concentre essentiellement dans les feuilles sous la forme d'une pulpe épaisse: le gel d'aloe vera. C'est dans cette pulpe que l'on retrouve les composés qui font de la plante un trésor si recherché, soit près de 200 éléments dont notamment 80 nutriments nécessaires à l'homme: vitamines, enzymes, sucres, sels minéraux, acides aminés (dont 7 des 8 indispensables à notre survie), polysaccharides, mais aussi des antioxydants, des actifs anesthésiques, antiseptiques ou anti-inflammatoires. 2. Utilisée de tout temps De la Haute Antiquité jusqu'à nos jours, l'aloe vera a fait partie de la plupart des pharmacopées à travers le monde. En Egypte comme chez les Romains, dans la médecine ayurvédique indienne comme chez les apothicaires du Moyen-Âge, en Chine comme en Afrique ou en Amérique du Sud, l'aloe vera a su se faire une place de choix pour traiter de nombreuses affections différentes et a acquis une réputation de plante guérisseuse, symbole de beauté, d'harmonie et de sagesse.
Mise en garde La consommation des feuilles d'aloe vera présente des risques: Pixabay Pour avoir plus de précisions sur les effets indésirables que risquent les ceux qui consomment les feuilles, les directions générales de la consommation et de la santé ont saisi l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses). Les autorités nous donnent déjà deux conseils importants: 1) Il est fortement recommandé de ne consommer que le gel d'aloe vera qui est au milieu de la feuille en supprimant la partie externe pour éviter le plus possible le latex (le liquide de couleur jaune). 2) Il est également vivement recommandé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux personnes sensibles de ne pas consommer d'aloe vera. Où trouver de l'aloe vera? 9 bienfaits de l'aloe vera pour votre santé. Idéalement: dans son propre jardin! Mais si vous n'en cultivez pas, vous pouvez facilement trouver du gel d'Aloe vera dans les magasins bio. Ou, vous pouvez aussi en trouver en ligne ici, cliquez sur l'image: Pareillement pour le jus d'aloe vera certifié bio: on en trouve facilement dans les magasins bio.