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(suffisament précis pour permettre une recherche de solutions). Générer des solutions alternatives Rendre disponible un maximum d'alternatives possibles, de manière à augmenter la probabilité que la meilleure solution soit découverte! Identifier toutes les solutions possibles, même les plus folles, cela permet d'augmenter l'ancrage. L'idée est de diminuer la rigidité et d'ouvrir les perspectives. Je ne me sens pas bien – Je viens d'en fumer une. – Je veux m'en passer ce soir – Ça ne me dit rien pour le moment. – Ça ne les regarde pas. – J'essaie d'arrêter. – C'est une longue histoire et je ne veux pas vous ennuyer avec ça. Prise de décision et planification L'objectif est d' évaluer les solutions alternatives disponibles et sélectionner la ou les meilleures avec la probabilité d'atteindre le but fixé. Pratique de l'entretien motivationnel de Stephen Rollnick - PDF - Ebooks - Decitre. Evaluer les conséquences sur le bien-être émotionnel, le temps et les efforts requis et l'impact sur le bien-être personnel et social global. Il pourrait d'emblée écarter quelques solutions alternatives telles que Je ne me sens pas bien ou Je veux m'en passer ce soir pour ne pas leur mentir.
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Agoraphobie Chambless Type d'évaluation: Non-Specifie Nombre d'items: 26 Temps de passation: 10 minutes Auteur(s): Chambless et al. Traduction / adaptation en français: Langlois R, Marchand A, Lalonde J. Module de thérapie behaviorale, Hôpital Louis-H Lafontaine, avril 1985. Objectif du test Permet de déterminer le degré d'évitement des patients seuls ou accompagnés dans plusieurs situations. Ce questionnaire est très utile pour établir une hiérarchie des principales situations phobogènes allant de la plus facile à la plus difficile qui sera utilisée dans le cadre d'une exposition graduée in vivo. Pratique de l entretien motivationnel pdf et. Lire notre fiche sur l'agoraphobie. Exemples d'items (aperçu). Consignes de passation: Indiquez à quel point vous évitez les situations ou les endroits suivants en raison de l'anxiété ou des malaises qu'ils provoquent. Évaluez votre degré d'évitement lorsque vous êtes accompagné(e) d'une personne sécurisante ou lorsque vous êtes seul(e). Utilisez l'échelle suivante: Je n'évite jamais J'évite rarement J'évite une fois sur deux.
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On pourrait imaginer qu'il garderait « J'essaie d'arrêter », « C'est une longue histoire et je ne veux pas vous ennuyer avec ça » ou encore « Ça ne me dit rien pour le moment ». L'objectif de la planification est de préparer l'action en identifiant les ressources et en réfléchissant aux obstacles potentiels et à leurs solutions (= lever les dernières barrières). Ressources: la maîtrise des techniques de communication, en parler à un ami en amont pour qu'il le soutienne le moment venu. Obstacles: Peur que les autres continuent de poser des questions et que je sois obligé de me justifier 36 fois. Dans ce cas-là, on peut proposer de jouer un jeu de rôle avec le thérapeute pour préparer le patient. Pratique de l entretien motivationnel pdf free. Implémentation de solution et vérification de l'efficacité Mise en œuvre de la solution choisie et évaluation du résultat obtenu a l'issue. Si le résultat est satisfaisant c'est la fin de la technique. Si au contraire, il y a des différences entre résultat attendu et observé, il va falloir déterminer a quel niveau se situe la difficulté et reprendre le cycle à une étape antérieure afin de trouver une solution plus pertinente.
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Les informations de cette page sont une synthèse inspirée notamment des sources suivantes: Cours de licence de Psychologie (L3) de Mme Fanny Reder et Aurélie Fritsch, Université de Strasbourg, année 2015-2016. Etudiant responsable de cette page et synthèse: Matthieu FERRY