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Les myrtilles sont bien connues des herboristes pour leur richesse en antioxydants et en principes actifs protecteurs, mais leurs feuilles ont aussi des bénéfices à apporter. Une récente étude de l' American Journal of Clinical Nutrition a montré que la tisane de feuilles de myrtille pouvait prévenir la survenue des états prédiabétiques, mais aussi réduire la glycémie de 27% ainsi que les triglycérides plasmatiques de 39%. Les phénols des feuilles de myrtille ont la capacité d' endiguer les dommages causés par le diabète aux petits vaisseaux sanguins. L'arrêt des lésions des vaisseaux menant à la rétine en est un exemple. Des feuilles de myrtillier pour réguler la glycémie. Des feuilles bonnes pour le coeur et le cerveau Une glycémie bien gérée aide les diabétiques à s'assurer un cœur sain et à se protéger contre de nombreuses maladies chroniques telle la rétinopathie. Les propriétés antioxydantes de la feuille de myrtille permettent aussi de lutter contre la perte des fonctions cérébrales liées à l'âge. Pour qu'elles soient efficaces, il est extrêmement important que les feuilles soient récoltées avant la maturation des fruits, de sorte que la principale substance active, la myrtilline, soit bien présente dans les feuilles.

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Usage externe: La myrtille est efficace contre les aphtes, le muguet, les pharyngites, l'eczéma et les hémorroïdes. Pour un emploi externe, les baies de la myrtille sont préparées en décoction (bouillir une poignée de baies par litre d'eau jusqu'à réduction de moitié, pour les lavages de bouche ou l'eczéma). L'infusée est également employée en compresses pour lutter contre les hémorroïdes. Bienfaits et usages des fruits du myrtillier Vertus connues: Les baies de la myrtille, en raison de leur acidité intrinsèque, ont été considérées, à juste titre, des fruits aux vertus tempérantes et astringentes. Mais, c'est essentiellement pour lutter contre les diarrhées et la dysenterie (infection bactérienne ou parasitaire) qu'on les a, surtout, utilisées sous forme de sirop. Tisane feuille de myrtilled. Dioscoride (médecin et botaniste gréco-romain) avait particulièrement apprécié les propriétés des fruits de la myrtille à resserrer les tissus. Le sirop, seul ou, parfois, additionné d'eau de cannelle, a été traditionnellement utilisé afin de lutter contre l'acidité au niveau de l'estomac.

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En capsule dans *Myrtaven®. En pastilles dans *Phytopharma® Myrtilles. *Attention: les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l'ensemble des remèdes existants, il s'agit d'un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d'emballage et demandez conseil à votre spécialiste. Tisane Myrtille séchée - Feuille coupée Naturelle - Infusion Détox - 40g : Amazon.fr: Epicerie. Préparations – Sous quelle forme? (formes galéniques) – Gélule de myrtille – Comprimé de myrtille – Infusion ou tisane de myrtille (voir aussi notre tisane de myrtille composée). La tisane à base des feuilles de myrtille est souvent utilisée en médecine traditionnelle contre les troubles digestifs. – Décoction de myrtille – Jus de myrtille (en cas d'affections de la bouche comme les maux de gorge) – Smoothie au myrtille et autres fruits – Vin chaud Où pousse la myrtille? La myrtille, un petit arbuste, pousse en Europe et en Asie, de préférence en montagne. La myrtille est une plante originaire de l'hémisphère nord. Comme la myrtille pousse facilement à l'état sauvage notamment en Europe (lire toutefois à propos de la Suisse ci-dessous), il existe peu de cultures de myrtille.

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Cette étude a été publiée le 1er mars 2017 dans la revue spécialisée Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. – Une étude publiée en 2013 a montré que les personnes qui consommaient des myrtilles présentaient moins de risque de souffrir de diabète de type 2. Les personnes qui mangeaient au moins deux portions par semaine de certains fruits entiers – en particulier les myrtilles, les raisins et les pommes – réduisaient leur risque de diabète de type 2 de 23% par rapport à celles qui mangeaient moins d'une portion par mois. On estime que les myrtilles pourraient diminuer la résistance à l'insuline. Cette étude menée par l' Harvard School of Public Health a été publiée le 29 août 2017 dans le journal scientifique BMJ (DOI: 10. 1136/bmj. Tisane feuille de myrtille. f5001). Découvrez d'autres fruits intéressants: aronia, canneberge Sources & Références: Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, BMJ (DOI: 10. f5001), Les secrets du Druide 2 (de Claude Roggen), éditions bois carré 2018. Rédaction du dossier: Xavier Gruffat (pharmacien) Crédits photos: Stock, Dernière mise à jour du dossier: 01.

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Leur contenance en acide quinique (découvert par un chercheur allemand en 1790) serait à l'origine de leur emploi pour traiter les rhumatismes et la goutte. La myrtille aurait, notamment, un effet vasodilatateur des petits vaisseaux sanguins. Indications et usages Principaux constituants biochimiques: La myrtille renferme des tanins, de l'acide citrique, des matières grasses, des albuminoïdes, du myrtilline et de la vitamine P. Le fruit de la myrtille contient, en outre, un taux très élevé d'antioxydants, essentiellement des flavonoïdes et des anthocyanides (25 - 30%). Usage interne: La myrtille est bactéricide, astringente, antiseptique et anti-scléreuse. Tisane feuille de myrtille pdf. Elle est utile en cas de putréfactions intestinales, d'entérites, de diarrhées, de colibacillose, de troubles circulatoires et d'hépatisme. On utilise des baies de myrtille fraîches ou en gelée, en marmelade (diarrhées). On peut notamment préparer une décoction de baies, 1 cuillerée à soupe par tasse d'eau, bouillir durant 5 minutes, infuser un quart d'heure, passer en exprimant, boire 3 tasses par jour.

July 31, 2024, 10:46 am
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