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Il y a 6 produits. Trier par: Pertinence Nom, A à Z Nom, Z à A Prix, croissant Prix, décroissant Affichage 1-6 de 6 article(s) Cours de Pilates & Déjeuner vitaminé Prix 35, 00 € Aperçu rapide Yoga & Jus vitaminé 20, 00 € Abonnement Yoga & Jus vitaminé Les 5 séances sont à utiliser dans les 2 mois après l'achat. Prix de base 100, 00 € -10, 00 € 90, 00 € Pilates & Jus vitaminé Abonnement Pilates & Jus frais Vendredis > 12h30 - 13h30 Prolongez les bienfaits de votre pratique avec l'abonnement de 5 cours de Pilates 🤸🏻♂️ Carte Cadeau - Yoga & Pilates Retour en haut
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Avec ou pour les enfants et les adolescents, ces yogas ont été spécifiquement développés pour les 3 à 12 ans en 3 groupes d'âge. Chez YAY Paris, nous pensons que le yoga peut aider un enfant à devenir un adulte serein avec une meilleure conscience de son potentiel et du monde extérieur comme Heather Kamala qui a conçu la méthode KiDo Kids Yoga™, enseignée par nos professeurs certifiés. Venez découvrir le Yoga en duo pour parents et enfants. Les ateliers s'inspirent du système Yogic Arts™ fondé par le Maitre Sensei Duncan Wong, et encouragent les enfants à se mobiliser à travers le mouvement, le souffle, les contes, l'art et des outils pédagogiques et magiques. Dans une atmosphère joyeuse et ludique, des positions tonifiantes précèdent des postures relaxantes et apaisantes, bercées par un conte rassurant et bienveillant. KiDo Kids Yoga™ leur offrent une occasion unique de s'extérioriser doucement et calmement, de concentrer et canaliser leur vitalité vers la créativité, de se synchroniser harmonieusement avec les autres. votre enfant va apprendre à écouter ses propres limites et à gérer le stress de la vie quotidienne.
LA MONTAGNE On se tient debout, tout droit, talons légèrement séparés. On lève ses orteils du sols, pour les reposer lentement un à un. On balance ensuite son poids de gauche à droite et d'avant en arrière. Puis on revient à la position de départ. ✔ Améliore la posture générale 4. LE CHAT On se met à quarte pattes, dos creusé et la tête levée. On expire profondément en arrondissant le dos et en relâchant se tête. On revient ensuite à la position de départ en expirant. ✔ Un réveil musculaire pour s'étirer le dos et le tonifier 5. L'ESCARGOT Se mettre sur les genou, assis sur les talons ' en boule ', la tête posée sur le sol. Les bras tombent de part et d'autres du corps. Les paumes ouvertes vers le haut. Comment vous sentez vous à présent, et votre enfant? ✔ Procure une sensation de bien être et un temps de relaxation 6. L'ABEILLE ON s'assoit en tailleur en bouchant ses oreilles avec les pouces. Cours de Yoga parent-enfant, pour pratiquer ensemble !. On ferme les yeux et on entoure sa tête avec les doigts qui restent, tout en inspirant profondément par le nez.