Riz De Chou Fleur Cantonais Traditionnel
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Recette - Chou-fleurs cantonais - La cuisine de Martine Tags: Chou, Chou-fleur, Riz, Alcool, Boisson, Asie, Cantonais, Légume, Croquant, Riz cantonais, Fleur, Chine, Rapé Je vous propose aujourd? hui une recette vraiment bluffante. Le chou-fleur cantonais Le riz est remplacé par du chou-fleur râpé et cuisiné façon riz cantonais avec des légumes croquants. C? Riz de chou-fleur façon cantonais. est vraiment une façon originale de cuisiner du chou-fleur, une façon rusé de faire manger des légumes aux? Source: La cuisine de Martine Paella de chou-fleur - Les recettes de Ninette Tags: Chou, Chou-fleur, Riz, Asie, Espagne, Cantonais, Légume, Riz cantonais, Paella, Fleur, Chine, Europe Paella au chou fleur (à la place du riz) J'ai deja testé le riz cantonais de chou fleur et je me suis dis, tiens pourquoi ne pas essayer une paella! Du chou fleur à la place du riz, j'ai de ces idées parfois lol mais ça le fait! Et c'est pari gagné... Source: Les recettes de Ninette Quiche au chou-fleur façon riz cantonais Tags: Plat, Chou, Chou-fleur, Riz, Asie, Quiche, Cantonais, Légume, Riz cantonais, Fleur, Chine Comme indiqué précédemment voici la deuxième manière de cuisiner des restes, pour éviter de manger le même plat toute la semaine.
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Ajouter l'oignon, l'ail et les carottes et les petits pois. Faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient translucides. Dans une grande poele, chauffer le reste d'huile de coco et ajouter le chou fleur rapé. Faire dorer. Faire un petit trou au centre et ajouter les des de tofu. Bien mélanger. Tout mettre dans le wok. Bien mélanger et faire sauter. Ajouter les oignons nouveaux et la coriandre. 4. Recette de chou fleur comme un riz cantonais recette. LE DRESSAGE Servir très chaud dans une assiette creuse. Verser un peu de sauce dessus et décorer de pluches de coriandre. Le + du Chef «Le chou fleur rapé peut aussi remplacer la semoule dans une taboulé» Les techniques associées Vous aimerez aussi...
Ce soir c'est veggie! Le chou fleur est à l'honneur dans une version atypique mais qui vaut le détour 😊😊😊 Matériel: 1 râpe à gros trous, 1 grande poêle, 1 petite poêle, 1 petite casserole Temps de cuisson: 20 min Temps de préparation: 25 min Ingrédients: pour 4 personnes 1 chou fleur frais et cru 1/2 poivron rouge 150g de petits pois frais ou surgelés 1 oignon 4 oeufs De la sauce soja salée et sucrée Sel, huile d'olive, huile de colza 1- Faire bouillir une petite casserole d'eau salée. Pendant ce temps là, laver, épépiner et couper le poivron en cubes. 2- Quand l'eau bout, y plonger les petits pois écossés et les poivrons pour 5 min. Chou-fleur cantonais - G comme Goût. Égoutter puis réserver. 3- Dans la grande poêle, faire chauffer un peu d'huile d'olive et y faire revenir l'oignon émincé en lanières. 4- Pendant ce temps, couper les sommités du chou fleur et les râper. Vous pouvez garder les queues pour faire une soupe ou une purée par exemple. 5- Ajouter ensuite le chou dans la poêle avec un peu plus d'huile d'olive, de la sauce soja sucrée et salée.