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La corde à sauter, le shadow boxing, les mitaines, le sparring et le sac de frappe font partie des exercices les plus souvent réalisés en cours de boxe. Prendre des cours particuliers de boxe Pour travailler son jeu de jambes, sa vitesse à la poire et l'explosivité de ses coups, rien de mieux qu'un entraîneur personnel. La plupart des grands champions ont appris grâce à un mentor, un coach, toujours présent pour eux, qui a su les pousser au bout de leurs limites. La boxe est un sport individuel qui demande une grande motivation personnelle. Cours de Boxe anglaise Saint-Denis - 3 profs dès 9€/h. On se retrouve souvent seul à s'entraîner dans la salle de boxe. Il peut être facile de se décourager et surtout de stagner dans son apprentissage. Avoir recours à un professeur particulier de boxe évite d'être seul et permet de garder sa motivation pour le sport de combat. Vous pourriez aussi vous tourner vers des cours collectifs mais ceux-ci sont souvent bondés et si peu que l'ambiance soit à la compétition, cela peut rapidement devenir invivable.
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