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Le guggul peut également provoquer des éruptions cutanées, des douleurs à l'estomac et de l'anorexie, prévient le système de santé de l'Université du Michigan. Ne prenez pas d'extrait de guggul si vous avez une diarrhée chronique, une colite ulcéreuse ou la maladie de Crohn ou une maladie du foie. Guggul pourrait également interagir négativement avec certains médicaments, tels que les suppléments thyroïdiens ou les médicaments et les anticoagulants tels que l'aspirine ou le Coumadin.
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Guggul peut éventuellement aider à traiter les hémorroïdes, les affections des voies urinaires, la polyarthrite rhumatoïde et d'autres types de conditions arthritiques, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Cependant, aucune preuve scientifique largement acceptée ou concluante ne soutient l'utilisation du guggul pour traiter ou prévenir toute condition médicale. Dosage Les dosages d'extraits de guggul sont généralement mesurés par la concentration de guggulsterones dans le supplément, explique le système de santé de l'Université du Michigan. Une dose typique de guggul fournirait 75 milligrammes de guggulstérones par jour, divisés en trois doses distinctes. Certains produits recommandent une dose quotidienne d'environ 100 milligrammes, note le centre médical de l'Université de Pittsburgh. Demandez à votre médecin quel est le dosage qui vous convient avant de prendre n'importe quelle quantité d'extrait de guggul pour favoriser la perte de poids. avertissement Tout en prenant de l'extrait de guggul, vous pourriez ressentir des effets secondaires tels que des selles molles, des nausées et des maux de tête, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
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Comme le guggul a également été trouvé pour stimuler la thyroïde, toute personne ayant un problème de thyroïde doit consulter un médecin avant d'utiliser l'extrait de guggul. Dans une étude de 2004, les scientifiques ont découvert que le guggulstérone pouvait inhiber l'action des médicaments métabolisés par les enzymes CYP3A du corps. Ces médicaments comprennent Lipitor, la cyclosporine et la quinidine. Les suppléments n'ont pas fait l'objet de tests de sécurité et, en raison du fait que les compléments alimentaires sont largement non réglementés, la teneur de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l'étiquette du produit. Gardez également à l'esprit que la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie. Si vous envisagez d'utiliser guggul, parlez d'abord avec votre fournisseur de soins primaires. L'auto-traitement d'une affection et l'évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
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Effets Bien que la fonction exacte du guggul n'ait pas été prouvée, le remède semble favoriser la perte de poids en affectant votre thyroïde pour stimuler le métabolisme et d'autres actions corporelles clés, explique le centre médical de l'Université de Pittsburgh. En plus d'améliorer la perte de poids, le guggul peut également améliorer votre humeur. Guggul est particulièrement efficace pour favoriser la perte de poids lorsqu'il est pris avec des sels de phosphate, de la tyrosine et de l'hydroxycitrate, ainsi que de l'exercice, note le système de santé de l'Université du Michigan. Autres utilisations Bien que la promotion de la perte de poids soit l'une des utilisations potentielles du guggul, le remède à base de plantes est plus couramment utilisé pour traiter un taux de cholestérol élevé, explique le centre médical de l'Université de Pittsburgh. Guggul peut également aider à traiter le diabète et l'acné. Vous pouvez prendre du guggul pour abaisser vos triglycérides, traiter l'arthrose ou prévenir l'athérosclérose, note le système de santé de l'Université du Michigan.
Le guggulipide doit être utilisé avec prudence en cas d'affections hépatiques, de troubles intestinaux et chez les personnes souffrant de désordres thyroïdiens. Effets secondaires de la gomme brute: démangeaisons et diarrhées. Prudence en cas de troubles hépatiques, gastriques et intestinaux (diarrhées). Attention aux personnes allergiques, risque allergique.
Il est proche de l' arbre à myrrhe et peut mesurer jusqu'à 2 m de haut. Son écorce cendrée se détache en fins rouleaux. Ses feuilles dentelées sont ovales et se présentent en panicules au bout des tiges. Ses fleurs sont formées d'un calice velu et d'une corolle rougeâtre. Ses fruits sont des drupes ovoïdes, qui deviennent rouge à maturité. Son habitat et ses origines Le Guggul est originaire de l'Inde. Il se développe naturellement dans les régions désertiques du Rajasthan, du Gujarat et du Pakistan. Historique et vertus traditionnelles Le Guggul est utilisé en médecine traditionnelle ayurvédique (Ayurvéda) depuis plus de 3000 ans, pour ses propriétés médicinales. Selon les procédés ancestraux, les indiens utilisent la gomme crue séchée et purifiée.