Pâte Brisée Légère : Recette De Pâte Brisée Légère / Elle Me Branle Avec Sa Culotte

Pâte brisée au yaourt (sans matière grasse) 12 Juillet 2018 Une pâte brisée sans beurre ni matière grasse? Oui c'est possible! Il suffit de remplacer le beurre par du yaourt nature (ça fonctionne aussi avec du fromage blanc ou des petits-suisses) pour éviter le gras, on opte pour un yaourt 0% sinon ce n'est plus vraiment sans matière grasse, bien que ça sera toujours mieux que le beurre ^^ Et bien cette pâte m'a convaincue, je dirai même que je la préfère à la version classique... Bechamel legere weight watcher sans beurre et très facile à préparer de "Recettes Brownies" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Habituellement je suis le genre de personne à laisser la croute des tartes/quiches, mais là j'ai tout mangé! RDV demain pour découvrir ce que j'en ai fait;-) Ingrédients: (pour un fond de tarte de 26cm) 220g de farine T45 + un peu pour le plan de travail 100g de yaourt nature (0% pour moi) 1 œuf herbe aromatique de votre choix (herbes de Provence, basilic séché, origan... ) une pincée de sel Préparation: Verser tous les ingrédients dans la cuve d'un robot puis pétrir environ 5 minutes à vitesse moyenne. Former une boule et placer au réfrigérateur 1h pour l'étaler plus facilement.

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Fariner le plan de travail puis étaler la pâte à l'aide d'un rouleau à pâtisserie (si la pâte colle un peu trop, ne pas hésiter à ajouter un peu de farine, tout dépendra de la farine utilisée). Placer dans un moule à tarte et piquer à divers endroits avec une fourchette. Pâte brisée légère ww - Mon programme WW. Si la garniture de la tarte à une cuisson rapide, pré-cuire à blanc le fond de tarte 10 minutes à 180°C, sinon garnir puis cuire selon la recette. Weight Watchers: 22SP la pâte brisée Photographies et textes non libres de droit - Amandine Cooking © Recettes de base, WeightWatchers Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:

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Vous contrôlez votre alimentation? Alors cette recette est pour vous, vous allez pouvoir réaliser de délicieuses tartes salées ou sucrées grâce à cette pâte brisée réalisable en une minute chrono avec votre Thermomix!!! Ingrédients pour un grand moule de diamètre 28 cm - 21 Propoints au total: Soit 5. 25 PP/belle part pour 4 personnes, 3. 5PP/part standard pour 6 personnes ou 2. Pâte brisée légère au fromage blanc 0% - Plat et Recette. 5PP/petite part pour 8 personnes 150g de farine type 55 (13. 5PP), 75 g de beurre allégé froid 41% (7. 5PP), 1 pincée de sel, 40 g de lait écrémé tièdi, 1/2 cc sel fin Faire chauffer au micro ondes le lait (30 secondes maxi! ) Peser la farine et le beurre froid dans le bol et appuyer pendant 3 secondes sur la touche Turbo afin de sabler la pâte. Ajouter ensuite le lait tièdi et le sel et régler 1 min/Pétrin (épi de blé). Mettre en boule sur le plan de travail et la mettre dans du film étirable au réfrigérateur 30 minimum. Une fois ce temps de repos passer, f oncer votre pâte selon les étapes suivantes (voir vidéo ci dessous): Fariner légèrement votre plan de travail puis étaler votre pâte au rouleau de façon circulaire par quart de tour en veillant à ce que la pâte est un diamètre supérieure à votre moule à tarte.

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Pour remplacer la chantilly: essaye un mélange de séré maigre et de yogourt, c'est plus léger et cela constitue une bonne alternative!

Source: cuisinesoraya Gratin de pomme de terre, viande à la mexicaine Calories: 103kcal pour 100g Temps: 30 minutes - Cuisson: 15 minutes Difficulté: Facile Pour 4 personnes Ingrédients pour la béchamel express sans beurre: - 40cl de lait - 30g de farine Ingrédients pour le gratin: - 1 oignon - 1 kilo de pommes de... Source: cuisinesoraya Moelleux au chocolat sans beurre - Recettes WW Tags: Dessert, Chocolat, Beurre, Pain, Facile, Sans beurre, Pain cocotte, Baguette, Moelleux, Purée, Robot Cuiseur, Weight watchers, Allégé, Ciabatta Moelleux au chocolat sans beurre, recette d'un délicieux moelleux léger au chocolat facile et simple à préparer.

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