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C'est ce qui fait leur force, et leur toxicité potentielle. Si vous avez des pesticides dans votre flacon et que vous utilisez ce flacon à des fins thérapeutiques, vous allez donc vous administrer des pesticides (vous ne savez pas lesquels) là où ils peuvent agir directement, sans filtre. Maîtriser les huiles essentielles pdf. L'utilisation d'huiles essentielles non BIO (conventionnelles) pour se soigner doit donc être absolument évité, pour des raisons de santé avant tout. Si vous recherchez une qualité thérapeutique, nous vous recommandons aussi d'éviter toute marque qui distribuerait des huiles essentielles BIO et conventionnelles selon les produits. Cela arrive souvent, ces marques adoptant le label BIO pour les références où la différence de prix est peu significative (Tea Tree, Menthe Poivrée, Ravintsara, etc. ), mais bifurquant sur des huiles essentielles conventionnelles dès que l'écart de prix est plus important, pour des raisons de coût de matière première (Hélichryse Italienne, Camomilles, etc. ), de difficulté d'approvisionnement, etc.

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Apprendre les huiles essentielles permet d'aborder les questions de santé d'une perspective de prévention: il s'agit de renforcer le système immunitaire ou de prendre en charge les petits maux du quotidien, comme les maux de tête par exemple. L'aromathérapie est l'art de soigner avec des huiles essentielles, huiles végétales ou des hydrolats. Qu'est-ce que les huiles essentielles? À qui s'adressent-elles? Les huiles essentielles sont des substances liquides et souvent odorantes, extraites par distillation de plantes aromatiques à vapeur d'eau. Cette extraction peut se réaliser à partir de feuilles, d'écorces, de fleurs, de tiges, de graines ou de pétales. Comment vérifier la qualité d'une huile essentielle ?. En France, c'est un produit qui doit répondre aux exigences de la DGCCRF (Direction Générale de la Concurrence, de la Consommation et de la Répression des Fraudes). Leur commercialisation est conditionnée au fait qu'elles soient présentées pour une fonction déterminée, que ce soit alimentaire ou cosmétique par exemple. Les fabricants doivent informer le consommateur sur le mode d'emploi et les précautions à respecter.

L'art des dosages 10 novembre 2021 Est-ce que la scène suivante vous est familière? Vous venez de vous cogner le genou, le coude, l'orteil… dans un meuble. Toute enthousiaste à l'idée d'avoir sous la main le remède qui vous permettra d'être enfin soulagée, vous vous précipitez vers le placard où vous rangez soigneusement vos huiles essentielles pour attraper le flacon d'Hélichryse Italienne qu'on vous a conseillé pour les chocs… Et là, tout d'un coup, vous êtes prise d'hésitations: « On m'a toujours dit de diluer, mais comme je viens de me cogner je peux peut-être en mettre pur sur la peau? ". Ou alors: " Je dois en mettre 50%? Maîtriser les huiles essentielles pour la peau. Mais 50%, cela représente combien de gouttes? ". En d'autres termes, vous vous sentez perdue et ne savez pas du tout comment faire. Rassurez-vous: on a beau avoir des tas de livres et lire un grand nombre de choses sur internet, il y a toujours ce moment de solitude où l'on doute! Dans cet article, j'aimerais partager avec vous mes conseils pour pratiquer ce que j'appelle "l'art des dosages" et reprendre confiance lors de l'utilisation d'huiles essentielles.

Un excellent circuit didactique qui allie effort et réflexion et permet de passer de novice à expert en aromathérapie. À lire Physiologie et huiles essentielles - Comment les huiles essentielles agissent sur les différents systèmes de l'organisme?, de Arnaud Géa & Philippe Banel, éd. Dunod, 768 p., 54, 90 €.

July 31, 2024, 6:57 pm

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