Soupe De Couscous Facile Pour
Soupe de couscous! Cuisinons les restes! Aujourd'hui la soupe de couscous! Cuisinons les restes! Nous avons mangé récemment un délicieux couscous maison …le soucis c'est que j'avais un peu forcé la dose de légumes! Il me restait donc un saladier plein de sauce, de courgettes, carottes, navets et de pois chiches, mais plus de viande ni de semoule! J'ai alors eu l'idée d'en faire une soupe de couscous, avec ses saveurs orientales c'était un vrai délice! Cette recette, du coup, tombe pile dans mon optique de zéro déchets, zéro gaspillage en cuisine! Et puis c'est quand même plus sympa de manger des restes sous une autre façon, que plusieurs repas à la suite! (pour 4 personnes) Un saladier de restes de légumes à couscous (navets, courgettes, carottes et pois chiches) et le reste de sauce. Difficile pour moi d'être plus précise dans les proportions. Soupe de couscous facile du dictionnaire. Imaginez juste que j'ai fais des légumes et de la sauce pour 8 personnes -au moins- alors que l'on est quatre à table. J'espère que ça vous donnera une petite idée des restes!
Soupe De Couscous Facile A La
Arrosez d'eau bouillante la semoule et couvrez. Puis égrenez la avec une fourchette. Disposez la dans un plat avec les légumes et la viande au dessus. Cuire de la semoule Diététique: Les légumes renferment antioxydants et fibres pour le bien être de notre corps. La semoule riche en glucides à absorption lente libère donc du glucose en continu tout au long de la digestion. Ainsi notre corps est ravitaillé progressivement évitant ainsi les « baisses de régime » fréquentes lors d'un régime malmené. Les pois chiches amène de la vitamine B1 qui renforce l'utilisation des glucides par notre corps. Le poulet est une viande maigre limitant ainsi les graisses saturées souvent présentes en grande quantité dans l'alimentation actuelle. Ainsi le couscous contrairement aux idées reçues est un plat équilibré et qui convient notamment aux personnes diabétiques. Soupe de couscous facile du. Astuces Réalisez en 5 étapes cette recette de Couscous facile et rapide avec CuisineAZ. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de couscous, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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