La Légine : Un Poisson À La Chair Blanche, Fondante Et Goûtée
La légine est un poisson qui vit dans les eaux froides et profondes des terres australes. Sa chair, assez grasse, est blanche et ferme. Le goût est d'une finesse et d'un fondant!! A la Réunion, on le trouve la plupart du temps surgelé. C'est un poisson qui fait l'objet d'un pêche réglementée dans les Terres Australes et Antarctiques Françaises pour protéger l'espèce au cycle de reproduction très lent. Je n'en prends pas régulièrement car le prix est bien souvent assez élevé. Mais une promotion sympa m'a permis de me faire un petit plaisir et de préparer ce sauté de joues de légine au curry. Le curry, c'est mon épice-refuge, ma valeur sûre, le truc qu'il y aura toujours dans mes placards. J'en mets dans les soupes, les vinaigrettes, les marinades, les pâtes, le riz, les légumes. Et les petits repas prennent des airs de fête. Joues de Légines Flambées au Rhum, Petits Légumes Glacés aux Baies Roses, Émulsion de Carottes au Gingembre - Ma Cuisine Bleu Combava. Je n'avais pas trop le temps alors j' ai fait un sauté tout simple, avec de l'ail, des oignons et un peu de crème. Mais la prochaine fois, je prendrai le temps de préparer ce plat comme je l'avais prévu à l'origine, avec des ingrédients ramenés de mes vacances jurassiennes chez mes parents il y a 3 mois: du Vin Jaune et des morilles.
Recette Joue De Légine
Servir bien chaud avec un riz blanc! (Et surtout... n'oubliez pas de vous régaler! ;D) p. s: Vous pouvez remplacer le bouillon de légumes par du fumet de poisson. Le poisson a confiance en l ' eau, et c ' est dans l ' eau qu ' il est grillé. Proverbe créole
Recette Joue De Ligne
Recette Joue De Leigne Les
Casse-croute de légine au combava Légine et fruit de la passion Légine pochée « Molle Kerala » citrouille/safran péï/citron La légine aux girolles La légine saisie à la plancha
Recette Joue De Légine En
les vins blancs secs sont multiples et possèdent un très large éventail de saveurs. Vous avez du mal à les identifier et vous aimeriez savoir comment les déguster? Voici les principaux cépages utilisés et quelques-uns des vins blancs secs les plus connus en France, avec des conseils pour les accords mets-vins. Une liste non exhaustive, et non limitative! La famille des vins blancs secs est immense et ne connaît pas les frontières. Elle va des AOC le plus connues à des vins plus confidentiels, parfois classés « vin de table » ou « vin de France ». Ils ont cependant un dénominateur commun: pour être appelés « vins blancs secs », ils doivent contenir moins de 0, 2% de sucre par litre soit entre 0, 1 et 2 grammes par litre. Pour déguster un vin blanc sec AOC, qui a fait ses preuves, vous pouvez piocher dans la liste ci-dessous, qui répertorie quelques-uns de vins blancs secs les plus connus en France. Recette Joue De Légine Frit | Toutes les recettes | 3. Vous avez l'esprit curieux et aventurier? Vous aimez découvrir les vins étrangers ou des vins plus confidentiels?
Etape 2 Dans une poêle mettre le beurre, l'huile d'olive, le zeste de combava. Laisser fondre. Recette joue de légine. Etape 3 Saler et poivrer les joues de légine ( que vous aurez décongelées au préalable le cas échéant) puis les faire revenir 10 mn maximum ( vous pouvez aussi les faire cuire 5 m au court bouillon puis les faire dorer 3/4 mn à la poële après). Réserver. Etape 4 Dans la même poële, faire revenir une échalote hachée 4/5 mn puis ajouter et faire revenir le mélange pilonné 2/3 mn puis arroser avec le vin blanc 2 mn et enfin la crème fraiche ( plus éventuellement une cuillérée de liant genre sauceline pour que la sauce ne casse pas). Mélanger, remettre les joues. Etape 5 Servir chaud accompagné tout simplement de riz ou pommes de terre le vin: blanc le même que pour le fond de sauce.