Purée Aubergine Courgette Pomme De Terre
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Purée Aubergine Courgette Pomme De Terre Facile
Bonjour mes gourmands Comme chaque mercredi, je vous livre une recette pour enfants. Cette fois, c'est une recette que vous pouvez cuisiner dès 8 mois. Je me suis rendue compte que ces derniers temps, je vous donnais plutôt des recettes de boissons ou de plats pour plus grands, mais j'vais envie de revenir à une recette pour touts petits. Et comme j'ai encore pas mal de recettes en stock, de l'époque où mon fils ne mangeait pas de morceaux, c'était l'occasion d'en partager une avec vous. C'est une purée de pommes de terre, courgette et blette. La blette, on ne la cuisine pas forcément beaucoup, et pourtant c'est un légume qui change, qui a un bon goût et qui est plein de vitamines et fibres. Ici, j'ai utilisé la tige mais avce la feuille vous pouvez faire des soupes, gratins.. Purée aubergine courgette pomme de terre lake. La crème va apporter encore plus de douceur, et la noix de muscade relève un peu. Depuis que mon fils est petit, il a toujours goûté à des épices en petites quantités, pour éduquer son palais. Purée de pomme de terre, courgette et blette Pour 1 portion Dès 8 mois Ingrédients - 1 petite pomme de terre (environ 60g) - 50g de tige de blette - 1 petite courgette - Noix de muscade - Persil frais - 1 cuillère à café de crème fraiche Pelez la pomme de terre, lavez-la et coupez en cubes.
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4 Ingrédients 300 g d'aubergines 100 g de pomme de terre 600 g d'eau 1 kiri, 1 càc d'huile d'olive 8 La recette est créée pour TM 31 5 La préparation de la recette Dans le bol, placer l'eau. Eplucher et couper les légumes en petits cubes. Les placer dans le panier vapeur du Thermomix. Programmer 25mn, varoma, 1. Vider l'eau et placer les légumes, el kiri et l'huile d'olive dans le bol. Mixer 30s, vit 10. Recette purée d'aubergines expresse économique et rapide > Cuisine Étudiant. 10 Accessoires dont vous avez besoin "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "
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Pelez la courgette, coupez-la en cubes. Pelez la tige de blette, de façon à enlever tous les fils, qui peuvent être désagréables. Faites cuire les légumes à la vapeur (10/15 minutes). Mixez les légumes et ajoutez un peu de noix de muscade, la crème fraiche et le persil frais. Servez et régalez bébé (et les plus grands aussi)
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1 gros oignon émincé sel et poivre 3 cl... Foundok el ghalla, un plat haut en couleurs (8 votes), (1), (4) Plat facile 20 min 35 min Ingrédients: 3 belles aubergines ( bien rondes) 4 tomates bien rondes et charnues 4 poivrons carrés 4 courgettes ( que vous diviserez en deux) 3 grosses pommes de... Recettes
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Elle est bien pourvu en fibres, digeste pour bébé et joue aussi un rôle bénéfique et calmant pour la digestion de bébé, surtout lorsqu'elle est cuite à la vapeur. Bébé aimera aussi:
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