Croquette De Poisson Ail Et Fines Herbes | Connaissez-Vous La Valeur De Cette Objet

Lavez et essuyez délicatement les herbes et les ajouter dans le bol. Mixez 5 secondes / vitesse 5, avec le gobelet, puis racler les bord avec la spatule. Versez le blanc d'oeuf, le sel et le poivre puis le poisson coupé grossièrement et pulvérisez 1 seconde. AUCHAN ESSENTIEL Croquettes de poisson à l'ail et aux fines herbes 16 pièces 1kg pas cher à prix Auchan. Vérifiez la consistance du poisson et, si vous souhaitez qu'il soit haché plus finement, renouveler en le pulvérisant à nouveau pendant 1 seconde. Récupérer la préparation au poisson puis façonner des croquettes à la main. Mettre l'huile à chauffer dans une sauteuse puis faire revenir les croquettes de poisson dans la sauteuse bien chaude. Crédit photo: kalhh

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Découpe grossièrement des morceaux et les mettre dans le hachoir avec l'ail et le persil préalablement hachés finement (étape 1). Mixer jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène semblable à un écrasé (étape 2). Verser la farce dans un saladier et ajouter le blanc d'oeuf, la chapelure, le lait en poudre, les épices, le sel et le poivre (étape 3). Bien malaxer avec les mains (étape 4). Etaler la préparation entre deux feuilles de papier sulfurisé, sur une épaisseur d'environ 1 cm. Placer au frais. Croquette de poisson ail et fines herbes folles. Découper ensuite à l'aide d'une roulette des carrés d'environ 6 cm de côté (étape 5). Préparer trois récipients: le premier contient de la farine, le seconde un oeuf battu avec un peu de lait et le dernier contient de la chapelure assaisonnée (étape 6). Enrober les morceaux de poisson dans la farine puis dans l'oeuf battu et enfin dans la chapelure en prenant soin de les enrober intégralement. Réserver sur une assiette (étape 7). Chauffer de l'huile neutre dans une poêle profonde et y plonger les croquettes de poisson de chaque côté (la cuisson dure environ 4 à 5 minutes) (étape 8) jusqu'à ce qu'ils soient colorés (étape 9).

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Marque Repère 20% 3 g Glucides 74% 5 g Lipides 7% 1 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Croquette de poisson ail et fines herbes WW -. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 211 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 3 g Fibres alimentaires 1 g Sucres 2 g Lipides 5 g Acides gras saturés 0 g Acides gras polyinsaturés -- g Acides gras monoinsaturés -- g Acides gras trans -- g Protéines 1 g Sodium -- mg Potassium -- mg Cholestérol -- mg Vitamine A --% Vitamine C --% Calcium --% Fer --% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Activité nécessaire pour brûler: 211 calories 32 Minutes sur Vélo 21 Minutes sur Course 1. 2 Heures sur Ménage Autres résultats populaires

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Ingrédients et compositions 20 portions moulées de préparation à base de chair de poisson aux fines herbes et à l'ail, panées, préfrites, surgelées Préparation à base de chair de poisson (72%): Chair hachée de poisson qualité sans arête* (62, 5%), eau, amidon de maïs, huile végétale de tournesol, fines herbes (4%) (ciboulette, persil), ail (2, 7%), flocons de pommes de terre, épaississant: méthylcellulose, oignons en poudre, sel, sucre, ail en poudre (0, 7%) (contient sulfites), noix de muscade. (Pourcentages exprimés sur la préparation à base de chair de poisson). Enrobage (28%): panure (farine de blé, eau, sel, épices (curcuma, paprika), levure), huile végétale de tournesol, farine de blé, amidon de pommes de terre, eau, sel. Croquette de poisson ail et fines herpes video. Contient: poisson, sulfites et gluten. *la présence d'arêtes ne peut être complètement exclue. Les allergènes à déclaration obligatoire sont soulignés dans la liste d'ingrédients. Valeurs nutritionnelles Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes pour 100 g-1 Energie: 909.

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Dénomination légale de vente Préparation à base de chair hachée de poisson cuisinée avec de l'ail et des fines herbes, panée, préfrite, surgelée Informations_pratiques Mode d'emploi à la poêleFaire fondre un peu de matière grasse dans une poêle chaude. Croquette de poisson ail et fines herpes translation. Déposer les croquettes encore surgelées et laisser dorer pendant 10 – 12 minutes, en prenant soin de les retourner de temps à autre. ; au fourPréchauffez à 225°C (chaleur tournante: 210°C). Placez les croquettes encore surgelées sur une plaque recouverte de papier sulfurisé au milieu du four et laissez-les dorer pendant environ 18 – 20 minutes.

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July 31, 2024, 8:44 am
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