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Avec la genouillère Zamst JK-1, vous apportez un soutien optimal à la rotule et au tendon rotulien. C'est une attelle extrêmement appropriée pour les personnes ayant un tendon rotulien enflammé ou d'autres troubles rotuliens. Le rembourrage inférieur de l'orthèse appuie sous la rotule, soulageant la tension sur le tendon rotulien. De plus, les deux sangles avec fermeture Velcro offrent une compression suffisante pour éviter l'aggravation des plaintes. Indication Le Zamst JK-1 est fait pour les athlètes qui ont des problèmes avec la rotule tendon et les personnes souffrant de la maladie d' Osgood Schlater. L'aide d'une genouillère contre l'arthrose - Jaibobola. Caractéristiques Le coussin sous la rotule réduit la pression sur le tendon rotulien. les deux sangles Matériau respirant derrière le genou pour plus de confort Peut être enfilé sans avoir à enlever vos chaussures Choisir la bonne taille L'attelle de genou Zamst JK-1 se fixe facilement autour de votre genou au moyen de les deux sangles avec fermetures velcro. Pour assurer un ajustement parfait, nous vous recommandons de choisir la bonne taille.

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Il se peut que le premier dispositif ne soit pas bien adapté à votre morphologie, dites-le, et le médecin vous aidera à trouver celui qui vous convient. Vous devriez également trouver une genouillère dans une taille qui vous va bien. En général, les tailles sont indiquées sur le verso de l'emballage et les modèles commerciaux peuvent être disponibles dans des tailles standards. Demandez à votre médecin une deuxième genouillère, vous la porterez quand vous laverez la première. Lavez-les en suivant les instructions qui sont fournies avec elles. 2 Tirez la genouillère sur la jambe. Commencez par enrouler la jambe du pantalon afin qu'elle ne vous gêne pas. Faites glisser votre pied par le haut de la genouillère (la zone où elle s'élargit pour accueillir la cuisse) et sortez-le par le bas. Faites glisser la genouillère vers le haut de la jambe jusqu'à ce qu'elle repose sur le genou blessé. Genouillère aide à la marche la marche ina. Si la genouillère que vous portez présente une ouverture intégrale au lieu d'avoir une manche, placez sa paroi interne contre le genou, puis enroulez les sangles autour [2].

Ce que vous pouvez attendre Certains types de genouillères sont prêts à l'emploi en plusieurs tailles. Certains modèles vous permettent d'ajuster la pression qu'ils appliquent à votre genou, en fonction du soutien dont vous avez besoin pour différentes activités et à différents moments de la journée. Si vous trouvez une attelle standard qui vous va bien, vous pourrez peut-être la ramener à la maison ce jour-là. Les genouillères personnalisées sont conçues et construites pour s'adapter à vos mesures. Mais il faut du temps pour construire une orthèse de genou personnalisée, vous devrez donc peut-être attendre quelques semaines. Genouillère pour la Marche | Knees. Lorsque votre appareil orthopédique personnalisé est prêt, l'orthésiste vérifiera l'ajustement avant de le ramener à la maison. Pendant l'ajustement de votre genou Vous pouvez vous adapter plus rapidement au port d'une orthèse de genou si vous commencez par un bon ajustement, ce qui est l'objectif de travailler avec un orthésiste.

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3 Centrez la genouillère sur la rotule. La plupart des genouillères ont un petit trou à l'avant pour indiquer dans quelle direction elles devraient être. Si elle est correctement portée, l'extrémité de la rotule doit être visible à travers ce trou. Cela procurera un plus grand confort et gardera aérée la peau qu'il y a sous la genouillère [3]. Placez-la de sorte que le trou ne serre pas ou ne pince pas votre peau. Genouillère pour personnes âgées - Achat / vente genouillère Thuasne. Veillez à ce qu'elle ne glisse pas vers le haut ou vers le bas avant de la fixer. 4 Serrez les sangles. Pour les douilles de compression, vous aurez terminé une fois que la genouillère sera correctement positionnée. S'il y a des sangles supplémentaires, placez-les autour de l'arrière de l'équipement et fixez-les à l'avant en utilisant les bandes Velcro. La genouillère doit être serrée, mais pas trop [4]. Vous devriez être capable de placer un ou deux doigts dans l'espace entre le genou et la jambe. Si vous n'arrivez pas à faire cela, vous devriez probablement la desserrer un peu.

Télécharger l'article Si vous revenez d'une blessure fâcheuse au genou, une genouillère peut être juste ce dont vous avez besoin. Une bonne genouillère limite votre amplitude de mouvement, ce qui permet de réduire la douleur et d'accélérer le processus de guérison. Cependant, afin d'avoir ces avantages, il importe que vous portiez correctement l'équipement. Choisissez une orthèse de genou conçue pour fournir un soutien adapté à votre degré de blessure et utilisez-la comme cela est recommandé pour vous protéger jusqu'à ce que vous ayez complètement récupéré. 1 Choisissez le modèle approprié. Le type de genouillère que vous utiliserez dépendra de la gravité de votre blessure. Si vous avez seulement une légère entorse, vous pouvez faire usage d'une simple douille de compression. Pour les déchirures ou les fractures plus graves, vous avez probablement besoin d'une genouillère articulée et renforcée de métal ou de plastique [1]. Généralement, votre médecin vous fournira une genouillère qui s'adaptera mieux à votre blessure.