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Mis à jour le 21/02/2020 à 22h31 Vous êtes fatigué(e) au réveil, même après une bonne nuit de sommeil? Une fatigue dès le matin peut avoir plusieurs causes, et dans tous les cas, elle traduit quelque chose d'anormal. Comment l'expliquer et y remédier? Les réponses du Dr Nathalie Aisenberg, ORL et médecin du sommeil, installée à Les Pavillons-sous-Bois et attachée à l'hôpital Hôtel-Dieu de Paris. Se réveiller fatigué(e) le matin peut avoir de nombreuses causes, dont un dérèglement de notre sommeil, qu'il soit quantitatif (dette de sommeil…) ou qualitatif (apnée du sommeil…). Le sommeil est régulé par deux systèmes liés entre eux Le sommeil est régulé principalement par deux systèmes qui interagissent et s'équilibrent mutuellement: Le rythme circadien (également appelé horloge biologique) où intervient la mélatonine. Sa durée est légèrement supérieure à 24 heures et il doit être resynchronisé chaque jour; La pression de sommeil (régulation homéostasique), qui augmente au cours de la journée et de notre période d'éveil.

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Le rendez-vous de dépistage des apnées du sommeil Le premier rendez-vous de dépistage se déroule au CRTS. Il est entiérement remboursé par la sécurité sociale. 1ère Phase le Questionnement sur l'apnée du sommeil Le premier objectif est de recenser l'ensemble des symptômes ayant une bonne valeur prédictive afin de suspecter un syndrome d'apnée du sommeil (SAS). C'est essentiellement sur l'interrogatoire que s'étayera cette suspicion, et c'est pourquoi cet interrogatoire doit être long, précis, évaluer la symptomatologie nocturne et diurne, être basé sur l'entretien avec le patient mais aussi sur des questions posées au partenaire de sommeil (dont il est souhaitable qu'il soit présent lors de la consultation), être documenté par un score validé. Le type d'enregistrement du sommeil et le degré d'urgence à le réaliser dé­couleront en grande partie des données de l'interrogatoire. Le second objectif de l'interrogatoire est d'évaluer le retentissement socioconjugal du ronflement. Le troisième objectif de l'interrogatoire est de faire l'inventaire d'éventuelles co­morbidités, intervenant dans l'évaluation de la gravité du ronflement.

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Elle est surtout référente dans la prise en charge de l'apnée du sommeil de l'enfant pour laquelle un plateau technique complet est disponible: diagnostic par polysomnographie et polygraphie ventilatoire – plateau technique d'endoscopie sous sédation induite – Réalisation d'amygdalectomie partielle par radio-fréquence. Plus d'info Chirurgie endonasale Le plateau technique du Médipôle permet une prise en charge chirurgicale de toute la pathologie nasale et sinusienne grâce à un matériel adapté à la chirurgie vidéo-endoscopique: sinusite chronique, polypose naso-sinusienne, cancer des cavités rhino-sinusiennes. Chirurgie des tumeurs cutanées de la face et du cou Les praticiens du Médipôle prennent en charge toutes les tumeurs bénignes et malignes de la peau de la face et du cou. Le diagnostic histologique établi, la chirurgie est menée sous anesthésie locale ou générale au bloc opératoire pour permettre une exérèse des tumeurs et la reconstruction est réalisée dans le même temps ou de manière différée, par l'utilisation de toutes les techniques de réparation cutanée (suture directe et colle biologique – Greffe de peau mince – Greffe de peau totale – Plastie et lambeaux local ou loco-régional).

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Il y aurait plus de 90 millions de personnes en Amérique qui souffrent d' insomnie, de ronflement ou d' apnée du sommeil. L'apnée du sommeil est une maladie qui peut être traitée mais pas guérie. Le traitement dépend du degré d'apnée: légère, modérée ou sévère. Il n'y a pas de médicament qui puisse soigner l'apnée du sommeil. Il existe par contre des traitements mécaniques la pression positive continue (PPC ou CPAP) L' orthèse d'avance mandibulaire elle peut nêtre une modification d'appareil orthodontique utilisé pour favoriser l'avancement mandibulaire chez des personnes ayant une petite mâchoire inférieure. lire la suite:

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Le plus souvent berniques chez l'enfant, des traitements spécifiques sont mis en place chez les adultes Fatigue chronique fatigue persistante sans lien avec une activité physique intense, mais augmentée par les exercices physiques modérés- Non améliorée par le repos- associant une baisse importante des performances antérieures: professionnelles, sociales, scolaires, personnelles Le Centre Interdisciplinaire du Sommeil de Paris Le centre interdisciplinaire est spécialisé dans les troubles du sommeil et de la vigilance. Forte d'une équipe pluridisciplinaire spécialisée dans le sommeil composée de médecins, de psychologues et de techniciens du sommeil, le centre permet une approche globale et intégrative des troubles du sommeil. Les examens réalisés par le centre MAPA ou Mesure Ambulatoire de la Pression Arterielle Exporations fonctionnelles respiratoires Holter Electroencéphalograme Les autres spécialités: Neurologie La neurologie est la spécialité consacrée à l'étude de l'anatomie et au fonctionnement du système nerveux central...

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De quoi s'agit–il La ronchopathie est une augmentation des résistances des voies aériennes supérieures Elle regroupe: - Le ronflement simple - Le syndrome d'apnées obstructives du sommeil Pendant le sommeil l'air peut circuler librement dans les voies aériennes. En cas de SAS vos voies aériennes s'affaissent ce qui empêche l'air de circuler librement Se rétrécissement des voies aériennes supérieures est dû à un relâchement des tissus situés à l'arrière de la gorge (langue, luette, voile du palais) Qui est concerné?