Yoga Dans Le Var Online
La voie du yoga propose des cours de yoga dans le Var à Bandol, St Cyr sur mer, La Cadière d'Azur, Ollioules, Sanary sur mer, Six Fours les Plages, en salle l'hiver et en extérieur l'été. L'école de Yoga enseigne le Yoga intégral: la philosophie, les chants, la méditation et les différentes pratiques physiques: Hatha Yoga Vinyasa Yoga Natha Yoga Yin Yoga Yoga Nidra Yoga Prénatal Yoga Senior Retrouvez-moi sur ma chaîne Youtube Carole Yoga. Je vous propose des vidéos sur la pratique du Yoga mais aussi des chants, des respirations et de la philosophie. Tout au long de l'année, l'école propose aussi des stages, retraites, balades méditatives, ateliers de postures, ateliers Yoga/Sophrologie, Yoga/Ostéopathie, Yoga/Pilates, Yoga/Âyurveda, Yoga/Méditation Gong … Nous vous invitons à consulter notre planning des activités proposées. Renseignements: 06. 89. 40. 31. 68
Yoga Dans Le Var Restaurant
Accueil Yoga dans le VAR 83 A partir de septembre 2021, tous les cours dans le VAR sont assurés par Doriane COSSU tél 06. 07. 08. 43. 28 mail: site: Date de dernière mise à jour: 19/04/2022
L'approche du yoga de Samara est basée sur la douceur et la profondeur qui allie détente et bien être. Les mouvements s'enchaînent les uns aux autres avec lenteur et harmonie sur des musiques spécifiquement composées pour la pratique. Les bienfaits sont variés. Vous pouvez en avoir un petit aperçu dans les témoignages. Les séances sont collectives et pourtant lorsque le yoga agit en soi, chacune et chacun va en ressentir des bienfaits tout à fait personnels! Certains seront dynamisés, tandis que d'autres seront plus calmes et libérés du stress; d'autres verront disparaître douleurs, tensions physiques, problèmes digestifs ou encore insomnies. Chacun en fonction de ses besoins spécifiques ou de la nécessité du moment. Il n'y a pas d'âge pour commencer le yoga de Samara. Chaque année des personnes âgées ou très jeunes qui n'avaient jamais réellement eu d'activité sportive commencent la pratique et en retirent les plus grands bienfaits en terme de souplesse, de bien-être, de gestion du stress, de meilleure santé, de pacification des émotions ou des pensées, d'un meilleur sommeil, d'une possibilité de prendre plus de recul, ou simplement de prendre un temps pour soi!