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Bien qu'il s'agisse d'un gras saturé à 90%, l'huile de noix de coco vierge et biologique contient un triglycéride à chaîne moyenne qui peut améliorer votre santé de plusieurs façons. L'un des choix les plus intelligents de bons gras que vous pouvez ajouter à votre régime alimentaire est l'huile de noix de coco vierge biologique. On vous explique pourquoi! Pourquoi opter pour une huile de coco brut? Tout d'abord, l' huile de coco brut est très stable à la cuisson car elle résiste à des températures élevées, sans dommages causés par la chaleur. Si vous remplacez votre huile de cuisson par de l'huile de noix de coco brut, vous pouvez commencer à améliorer votre santé immédiatement. De plus, vous pouvez facilement digérer les triglycérides à chaîne moyenne dans l'huile de noix de coco. Ainsi, c'est beaucoup plus facile sur votre système digestif qu'avec d'autres huiles. De plus, ces acides gras sont immédiatement transformés en énergie plutôt que d'être stockés dans votre corps sous forme de graisse.

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Elle vous procure de l'énergie instantanée L'huile de noix de coco biologique peut vous aider à vous sentir moins fatigué et exiger moins de sommeil en stimulant votre métabolisme. Elle peut aussi améliorer la performance athlétique. Elle aide à maintenir la fonction thyroïdienne en bonne santé L'huile de noix de coco biologique aide à stimuler l'activité et le bon fonctionnement de cette glande importante qui fournit de l'énergie, soutient la santé de votre peau et de votre métabolisme, et maintient vos humeurs en équilibre. L'huile de coco permet de garder votre peau jeune, lisse et saine. L'utilisation d'huile de noix de coco vierge biologique comme lotion aidera à améliorer votre peau, vos cheveux et vos ongles grâce à ses effets hydratants et lissants qui favorisent également l'élasticité Elle augmente la régénération cellulaire Lorsque votre taux métabolique augmente, votre régénération cellulaire s'accélère également. Cela signifie que votre corps remplacera plus rapidement les vieilles cellules par de nouvelles cellules plus saines grâce aux soins à l'huile de coco vierge.

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Elle améliore les défenses antivirales, antifongiques et antibactériennes du corps. Gorgée d'acide laurique, l'huile de noix de coco vierge biologique possède d'abondants agents naturels qui peuvent réduire les champignons, les bactéries et les virus qui causent la grippe, l'herpès et d'autres maladies. Elle stimule la sécrétion d'insuline Cela aide à mieux utiliser le glucose pour équilibrer la production d'insuline, ce qui peut aider à soulager les symptômes et à réduire les risques pour la santé associés au diabète. L'huile de coco vierge protège votre corps de la maladie L'huile de noix de coco biologique peut aider à protéger votre corps contre les radicaux libres qui endommagent les cellules. L'information et les déclarations sont faites à des fins éducatives et ne visent pas à remplacer les conseils de votre médecin. Notre site ne dispense pas de conseils médicaux, ne prescrit pas ou ne diagnostique pas de maladie. Les opinions et conseils nutritionnels exprimés par notre rédactrice ne sont pas destinés à se substituer aux services médicaux conventionnels.

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Préférez une huile " extra vierge " et " pressée à froid ". Cette dernière est obtenue par fermentation naturelle de la pulpe du fruit ou par pression mécanique. Elle conserve le goût et l'odeur de la noix de coco. A contrario, l'huile de coco courante est extraite à l'aide de solvants du copra (chair séchée de la noix de coco) après que celui-ci ait été séché à haute température. Cette huile est ensuite blanchie, désodorisée et raffinée. Ce procédé donne une huile bon marché mais qui peut nuire à notre santé. Malheureusement, vous pourrez constater qu'une huile de coco de qualité est onéreuse, à défaut d'en consommer quotidiennement essayez d'en faire une cure de temps en temps à titre préventif. Par contre, si vous souffrez d'une pathologie que cette huile pourrait améliorer je vous recommande de l'absorber plus régulièrement. Dites-vous que c'est le prix d'un bon remède. Si vous voulez de plus amples informations et des recettes de cuisine avec l'huile de coco c'est ICI Si ce lien ne fonctionne pas voici l' adresse:...

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