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N ous ferons un point ensemble sur chaque semaine, sur vos sensations et ressentis. Un programme sportif avec un nombre de séances hebdomadaires: – En ligne par l'accès à une plateforme vidéos: Vous aurez votre accès membre auquel vous pourrez vous connecter avec votre téléphone, votre tablette, votre ordinateur ou même avec votre tv. Cet accès est illimité sur toute la durée du programme. Vous retrouverez des sessions de sport chaque semaine, que vous pourrez réaliser à tout moment depuis chez vous. T12s avant apres covid. Ces séances sont sous forme vidéos durant lesquelles votre coach fait la séance avec vous. Elles sont adaptées à vos objectifs et à votre niveau. Après chaque séance, je vous demanderai de me faire un retour de vos ressentis. – Séance en présentiel / visio: Vous aurez également une séance de sport par semaine en salle, à votre domicile ou en visio (selon votre organisation) avec votre coach sportif. Mon objectif est de vous proposer un accompagnement 100% personnalisé et adapté afin de répondre à vos objectifs, tout en l'ajustant à votre organisation et à votre mode de vie.

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Vous êtes complexé(e) par votre surpoids. ​Vous ne supportez plus le regard des autres sur vous. ​Vous avez du mal à vous regarder nu(e) dans un miroir. ​Vous voulez savoir comment faire pour perdre du poids pour de bon (car OUI, des personnes y arrivent et sont très heureuses). ​Vous n'avez pas envie de vous inscrire dans une salle de remise en forme, vous n'avez pas le temps d'y aller et n'aimez pas vraiment ça. ​Vous pensez que pour espérer perdre du poids il faut avoir été mince étant jeune. ​Vous vous sentez impuissant(e) face aux tentations de manger tout et n'importe quoi quotidiennement. T12 S : le programme nutri-fitness pour un nouveau corps en 12 semaines - Magicmaman.com. ​Au fond de vous, vous avez toujours voulu être bien dans votre corps. Déjà + de 60 000 personnes se sont transformées grâce à T12S. Découvrez plusieurs témoignages en bas de cette page. Jessica Mellet & Alexandre Mallier Coachs experts en Transformation physique ​​Tous 2 Champions de France de Fitness ​​Éducateurs sportifs diplômés d'État des Métiers de la Forme ​​Coachs dans plus de 30 pays ​​ Auteurs du livre BEST-SELLER "T12S - Transformation en 12 semaines" et de plus de 30 DVD de Fitness ​​Profs de Fitness à la TV ​​Auteurs d'articles dans les magazines ​​Plus de 70 000 000 de vues sur YouTube ​​Jessica, meilleures ventes de DVD de fitness en France.

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Avec T12S, vous avez juste à allumer votre PC ou prendre votre téléphone, vous connecter à la plateforme Move Your Fit et à En sachant qu'une seule séance de coaching d'1h en salle ou avec un coach particulier coûte facilement une cinquantaine d'euros, rapporté sur 12 semaines, il est bien plus rentable de choisir un programme comme T12S car…Je sais que le prix d'un abonnement à une salle de sport peut être un frein pour certains. Le sport ne me prend pas beaucoup de temps dans la journée, et en plus avec les Coachs, on rigole bien! - Un espace membre exclusif où vous pourrez vous connecter quand vous le souhaitez- L'accès à plus de 250 entrainements en vidéo enseignés par des pros- La possibilité de choisir le niveau, d'adapter le niveau de difficulté- La possibilité de choisir la durée de l'entrainement: 15 mn, 25 mn, 45, 55 mn T12S pourra modifier à n'importe quel moment les conditions générales, les conditions applicables étant celles en vigueur à la date de commande par l'utilisateur.

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Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2h de sport par semaine à la maison. 1 personne sur 2 est en surpoids ou obèse en France. Ce chiffre est en constante croissance et engendre de nombreux problèmes de santé très graves. 7 personnes sur 10 souhaitent perdre du poids. On vous fait croire qu'il faut faire tel ou tel régime pour perdre du poids. Grosse erreur. Si vous faites des régimes, et en plus à répétition, vous aurez au final pris encore plus de poids qu'au départ. Programme Coaching sur mesure | Mathieu Perez, Coach sportif sur Dijon. C'est une triste réalité. On vous dit qu'il faut aussi faire beaucoup de sport pour maigrir. C'est faux. Malheureusement, vos efforts ne donnent pas de résultat durable sur la perte de poids. En réalité, très peu de personnes arrivent à transformer leur corps sans se fatiguer et sans reprendre le poids déjà perdu. Le régime n'est pas une solution. Vous avez sans doute déjà testé un ou plusieurs de ces régimes et vous savez que cela conduit à l'échec et à encore plus de frustration. Vous ne trouvez pas d'issue et cela vous gâche la vie.

Après l'entraînement, privilégiez une pression modérée et des gestes lents. Pensez à vous hydrater ensuite pour éliminer les toxines drainées par l'auto-massage. Aucune recommandation particulière en termes de fréquence. A votre guise selon le besoin et l'envie. T12S 4 vous offre un auto-massage différent chaque mois. La méthode T12S en un coup d'oeil ​ 4 x 20 minutes de sport par semaine en vidéo ​ Une alimentation santé sans régime et sans avoir faim Des exercices physiques adaptés à votre niveau (facile ou confirmé) ​ Un groupe privé pour être motivé chaque semaine Un Coach personnel et qualifié facture plus de 70 euros 1h de Remise en Forme. Nous avons voulu faire un programme accessible au plus grand nombre, car nous savons très bien que cette méthode fait perdre le gras pour de bon. Grâce à notre méthode, vous allez connaître les meilleures astuces et les meilleures techniques de nos cours en Coaching. Ces techniques sont la clé de votre bien-être, de votre nouvelle vie. T12s avant après les. Et pour vous sentir heureux à partir de maintenant, et pour les années à venir.

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Les accoudoirs suivent le mouvement de la position de relaxation choisie pour un confort maximal. Piétement au choix (voir photos). Fonction relax électrique sur batterie. En actionnant les curseurs sur le panel de contrôle fixé sur le côté du siège les positions de relaxation sont définies. Le dossier et le repose pieds peuvent être actionnés séparément pour un confort optimal. De plus, il est livré avec une batterie rechargeable. Vous placerez où bon vous semble votre fauteuil!! Pas de fil. Selon la fréquence d'utilisation, vous les rechargerez toutes les 2 à 3 semaines (700 mouvements) en 2 heures. L'angle du repose pieds rangé / fermé est de 15° de façon permanente, qu'il y ait une personne dans le fauteuil ou qu'il soit vide. Afin que les éléments techniques fonctionnent de façon fiable dans la durée, il est essentiel de les manipuler de façon conforme. En particulier, les accoudoirs et les dossiers mobiles, les appuis tête ou les repose pieds ne doivent pas être utilisés comme assise, sinon les mécanismes risquent d'être endommagés.

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Fauteuil relax électrique avec batterie ULTRACHILL design et ultra confortable, parfaitement adapté pour vos moments de détente, un authentique oasis de relaxation! Personnalisable en cuir ou tissu au choix. Livraison et installation offertes. Confort normal souple, un accueil chaleureux, aspect loose léger à l'assise. Dossier haut et accoudoirs évasés pour un maximum de maintien et de confort. Appui-tête multiposition (manuel) montés sur crémaillère qui permet d'obtenir différentes positions et un soutien adapté à votre envie et votre besoin. Les accoudoirs suivent le mouvement de la position de relaxation choisie pour un confort maximal. Pied pivotant au choix, rotation 360° (voir photos). Fonction relax électrique sur batterie. En actionnant les curseurs sur le panel de contrôle fixé sur le côté du siège les positions de relaxation sont définies. Le dossier et le repose pieds peuvent être actionnés séparément pour un confort optimal. De plus, il est livré avec une batterie rechargeable.

Sans fil Rechargeable Voyant lumineux Plus besoin d'avoir une prise à proximité Placer votre fauteuil là où vous le souhaitez + de sécurité Compatible avec beaucoup de nos fauteuils Garantie 1 an Description Détails du produit Livraison L'Entretien de votre Fauteuil Batterie sans fil pour Fauteuil La batterie sans fil permet d'utiliser votre fauteuil là où vous le souhaiter. Il vous suffit de recharger la batterie et de la positionner à la place de la l'adaptateur secteur de base. Plus besoin d'être à proximité d'une prise, votre fauteuil peut même être placer au milieu d'une pièce. Et plus de risque de chute avec des fils qui trainent! (Temps de charge 1 semaine suivant l'utilisation) Compatible avec beaucoup de nos fauteuils. En cas de doute, n'hésitez pas à nous contacter. Temps de charge 1 semaine suivant l'utilisation du fauteuil Marque Référence BATTERIE SANS FIL Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté... -70, 00 € *Nouveauté* Facile à positionner sur votre fauteuil Pour encore plus de relaxation assis ou couché!